I rischi dell’esposizione al sole

L’arrivo dell’estate e l’allungarsi delle giornata induce a trascorrere maggior tempo all’aria aperta favorendo le esposizioni solari, le quali possono portare a fastidiose scottature ed arrossamenti della nostra pelle, che dopol’inverno è impreparata a ricevere i raggi ultravioletti. Eccessive esposizioni ai raggi solari possono provocare eritemi ed ustioni di I e II grado che se si ripetono nel tempo possono causare lesioni cutanee precancerose come, cheratosi attiniche o anche lesioni cutanee tumorali, come il carcinoma basocellulare, il carcinoma spinocellulare e il melanoma.
E’ estremamente importante prendere alcune precauzione al fine di proteggere la nostra pelle dai raggi ultravioletti fin da bambini, utilizzandofiltri solari ad alta protezione, idonei al proprio tipo di carnagione, evitando di esporsi al sole nelle ore più calde. Il sole oltre che abbronzare, se preso con moderazione, contribuisce ad apportare alcuni benefici come aumentare le difese immunitarie, rinforzare le ossa stimolando l’organismo a produrre la vitamina D, utile a fissare il calcio.
La pericolosità dei raggi ultravioletti cresce in base alle caratteristiche ed alla sensibilità della pelle che gli specialisti suddividono in sei fototipi o categorie, per individuarne la resistenza all’esposizione.
I fototipi più sensibili, e cioè gli individui dalla carnagione chiara, hanno necessità di una maggiore protezione, dai raggi UVB che provocano scottature e dai raggi UVA, colpevoli del precoce invecchiamento della pelle, oltre che dell’abbassamento delle difese immunitarie che aumentano il rischio melanoma.
Le parti del corpo più sensibili sono quelle più esposte, il viso, le mani, il collo, le orecchie e anche gli occhi, che possono scottarsi come la pelle, con conseguente comparsa di cataratta.